ちょっと聞いてみよう、今日もスマートに!
眠れない、起きれない、寝足りない、眠くなる・・・ 睡眠の悩みはありませんか? 日本人の3人にひとりは一度は経験…
肥満症とは、体重が多いだけでなく、肥満が原因で健康障害を起こしている状態をいいます。 日本では、BMI 25以…
医師として、老人介護施設の仕事を手伝ったことがあります。 病棟で何かあって呼び出されるまでは待機です。溜ま…